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Atemorientierte Körperarbeit mit Focusing & Coaching
"Der Atem ist das Leitseil des Lebens!" Er gibt uns wertvolle Rückmeldung aus unserem Körpersystem, denn er reagiert verlässlich auf jedes Ereignis, Gefühl und Gedanken. Lerne deinen Atem zu verstehen und du gewinnst neue Freiräume für dich!
Breathwork & Atemarbeit
130,00 €
75 Min.
Atemcoaching
Mit dem Atemcoaching nach der Buteyko-Methode lernst du, ruhiger, sanfter und durch die Nase zu atmen. In Einzelstunden erkunden wir deine Atemmuster und üben alltagstaugliche Techniken für mehr Gelassenheit, besseren Schlaf und neue Energie. Termine nach Vereinbarung.
Breathwork & Atemarbeit
90,00 €
60 Min.
