My-Odissi Freiraum: Studio für Tanz, Yoga, Meditation & Atem

Wenn ich im Studio ein Coaching anbiete, unterrichte oder selbst trainiere, sorge ich für einen gemütlichen Raum, um zur Ruhe zu kommen und Kraft tanken zu können. Ebenso möchte ich — gemeinsam oder auch für mich — in diesem Freiraum zu individueller Entfaltung und neuer Inspiration finden. Als voll berufstätige Mutter ist mir der Ausgleich zum mentalen und physischem Stress des Alltags immer wieder Ausgangspunkt und Ziel zugleich. Würdest du mit mir gerne mehr über deinen Atem oder über die alte indische Kultur erfahren, bewegst du dich gerne barfuß und spürst gern in dich hinein? Bist du auf der Suche nach einem Yoga-Kurs, der speziell auf Personen zugeschnitten ist, die im Alltag viel sitzen und sich generell nicht so viel bewegen? Oder suchst du einen stimmungsvollen Ort für deine Yogaklasse, Tanzprobe, Meditationsgruppe oder deinen eigenen Workshop? Dann kannst du den Raum stundenweise, tageweise oder regelmäßig mieten. Küche, Dusche, Umkleide, Musikanlage, Matten, Kissen und Bestuhlung für bis zu 30 Personen sind vorhanden. Infos zum Kursangebot: regelmäßige Klassen: - klassisch-indischer Tanz (Odissi): Sa. 9:00-10:30 Uhr - Odissi-Yoga: Mo. 17:30-19:00 Uhr - klassisches Yoga: Di. 10:45-11:45 Uhr individuelle Angebote nach Vereinbarung: - Atemcoaching (Buteyko-Methode) - mentale und emotionale Selbstregulation (Introvision) Infos zur Raummiete: Ausstattung: ca. 50m2 Freiraum Fußbodenheizung Wandspiegel Bluetooth Soundanlage Grundausstattung für Yoga und Meditation (Matten, Kissen, Decken) für max. 12 Personen 21 Deckenhaken für Aerial Yoga u.ä. Küche, Bad mit Dusche, WC Vorraum mit separater Umkleide Bestuhlung + Garderobe für 30 Pers. Raummiete: max. 40€ pro Stunde Bei längerer/regelmäßiger Anmietung reduziert sich der Preis. Montag - Freitag: 120€ für einen halben Tag 180€ für einen ganzen Tag Wochenende: 150€ für einen halben Tag 210€ für einen ganzen Tag 360€ für zwei ganze Tage