My-Odissi Freiraum: Studio für Tanz, Yoga, Meditation & Atem

Atemcoaching

Mit dem Atemcoaching nach der Buteyko-Methode lernst du, ruhiger, sanfter und durch die Nase zu atmen. In Einzelstunden erkunden wir deine Atemmuster und üben alltagstaugliche Techniken für mehr Gelassenheit, besseren Schlaf und neue Energie. Termine nach Vereinbarung.