Nicht jede Überforderung und Erschöpfung hat dieselbe Ursache – und genau deshalb braucht Begleitung einen genauen Blick auf das, was hinter der Belastung steht.
In meiner Praxis liegen die Schwerpunkte auf der Begleitung von Frauen mit hoher Stressbelastung, neurodivergenten Kindern und Erwachsenen sowie Eltern und Angehörigen von Menschen mit Behinderung.
Im Mittelpunkt meiner Arbeit stehen Stabilisierung, Entlastung, ein besseres Verständnis für sich selbst sowie die eigenen Bedürfnisse und Belastungsgrenzen.
Je nach Anliegen fließen Gesprächsberatung, Ressourcenarbeit, körperorientierte Arbeit sowie alltagstaugliche Regulations- und Entspannungsmethoden in die Begleitung ein.
Die Beratung findet vor Ort in 1210 Wien oder online statt.
Ich befinde mich derzeit in Ausbildung und unter Supervision und biete meine Begleitungen daher vergünstigt gegen Kostenersatz an.
