Speising
Yogalates 1130
25
Sep
Freitag, 25. Sep. 2026
Von 10:30 bis 11:30 Uhr
Von 10:30 bis 11:30 Uhr
2
Okt
Freitag, 02. Okt. 2026
Von 10:30 bis 11:30 Uhr
Von 10:30 bis 11:30 Uhr
9
Okt
Freitag, 09. Okt. 2026
Von 10:30 bis 11:30 Uhr
Von 10:30 bis 11:30 Uhr
16
Okt
Freitag, 16. Okt. 2026
Von 10:30 bis 11:30 Uhr
Von 10:30 bis 11:30 Uhr
23
Okt
Freitag, 23. Okt. 2026
Von 10:30 bis 11:30 Uhr
Von 10:30 bis 11:30 Uhr
30
Okt
Freitag, 30. Okt. 2026
Von 10:30 bis 11:30 Uhr
Von 10:30 bis 11:30 Uhr
6
Nov
Freitag, 06. Nov. 2026
Von 10:30 bis 11:30 Uhr
Von 10:30 bis 11:30 Uhr
VHS HietzingHofwieseng. 48
1130 Wien
1130 Wien
Erstellt von:
Astrid Carmilla-Yoga
Astrid Carmilla-Yoga
Yogalates vereint Prinzipien aus dem asiatischen Yoga und dem europäischen Pilates, Übungen aus beiden Konzepten werden zu einem wirkungsvollen Training verbunden. Dabei werden Kraftausdauer, Körperhaltung, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Koordination trainiert.
Für mehr Infos und Anmeldung: https://www.vhs.at/de/k/278767560
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