Magst du deine Liebesfähigkeit zu dir selbst und anderen weiter entwickeln? Oft suchen wir Liebe und Erfüllung im Außen bei Menschen oder diversen Ablenkungen. Das macht uns nicht glücklich. Es geht vielmehr darum, dass wir uns für die Liebe öffnen und selbst anfangen (uns) zu lieben und gut für uns zu sorgen. Durch angeleitete Übungen und eine achtsame Begleitung deiner Prozesse hast du die Gelegenheit dich deinen gewohnten Mustern zuzuwenden, neue Erfahrungen zu machen und dich im Kontakt mit anderen besser kennen zu lernen. Wir reisen in den Körper, zu unseren Gedanken, Gefühlen und Empfindungen mit Wahrnehmungsübungen, spielerischen Partnerübungen und erfahren unsere Lebendigkeit im Ausdruck mit kreativen Medien / Bewegung. Alles kann nichts muss. Die Gruppe eignet sich auch für diejenigen, die unsicher oder schüchtern sind, ob Gruppen für sie passen. Es kann ein Teil deiner Erkundungsreise in einem sicheren Rahmen sein. Wesentlich für meine Arbeitsweise, angelehnt an integrative gestalttherapeutische Methoden* ist, dass ich mit dem mitgehe, was gerade da ist auf der körperlichen, emotionalen oder mentalen Ebene. Du bist also vor allem eingeladen, so da zu sein, wie du gerade bist – egal ob freudig, unsicher oder traurig, verletzlich oder wütend, schüchtern oder überschwänglich, unruhig oder dumpf. Denn häufig ist genau das der Schlüssel für Veränderungen im Leben, wenn wir uns annehmen so wie wir wirklich sind und aufhören uns damit zu beschäftigen, wie wir sein sollten. Durch die regelmäßigen Treffen in einer festen Gruppe von maximal 6 Frauen können wir in einen Prozess in einem geschützten und ehrlichen Begegnungsraum eintauchen und du hast du die Möglichkeit, neue Erfahrungen in deinen Alltag zu integrieren. Wann & Wo: - dienstags, 18.30-21 Uhr (6 Abende 17.05, 24.05, 31.05, 07.06, 21.06, 28.06.2022) - Aldea - – Raum für Körper, Geist und Seele, Lederergasse 23, 1080 Wien Kosten (3 Optionen): Schnuppern - 35 € ​A) 210 € - Erst Schnuppern & danach die weiteren 5 Termine buchen. B) 175 € - Du buchst gleich alle 6 Termine auf einmal. C) 160 € - Du bringst noch jemanden mit & ihr bekommt beide -20 % für die 6 Abende. - nur Schnuppern am 17.05: 35€ Anmeldung per Mail: milatz.anne@gmail.com Mehr Infos: https://www.anne-milatz.com/fuer-frauen Ich freue mich auf dich! Anne