Selbstwertkurse für Kinder (Kindermentaltraining)
Ich biete ganzheitliches Mentaltraining für Kinder in Kleingruppen an. In meinen Einheiten stärke ich die Kinder in ihrem Selbstwert, Selbstbewusstsein, Resilienz und in ihrer emotionalen Kompetenz. Dabei arbeite ich mit Bewegung, Entspannung, Imagination, Achtsamkeit, Konzentration, Kreativität und wertschätzenden Gesprächen.
- Alter: 4-6 Jahre und 6-8 Jahre
- Gruppengröße: 4 - 6 Kinder
- Dauer: 45-50 Minuten pro Einheit
Was wird in der Selbstwertwerkstatt gestärkt?
- mehr innere Ruhe im Alltag
- Gefühle benennen und besser ausdrücken
- mehr Mut und Entscheidungsfreude
- mehr Selbstvertrauen - “Ich kann das”
- mehr Konzentration und Körperwahrnehmung
- eigene Grenzen erkennen und benennen
In den Einheiten geht es nicht um Leistung oder darum, möglichst viel “zu schaffen”, sondern darum, sich selbst besser kennenzulernen im eigenen Tempo und mit Leichtigkeit.
Meine E-Mail Adresse: info@selbstwertwerkstatt.at
Auf Instagram findest du mich unter: @selbstwertwerkstatt
“Stell dir vor, du hättest schon als Kind gespürt, dass alles in dir steckt und dass du genau richtig bist, so wie du bist!”
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