Winter Yoga mit Fokus auf Chakren 8 Termine: November 2022, Dezember 2022 und Jänner 2023 Passend zum Jahreswechsel lösen wir alle Blockaden und starten frisch ins neue Jahr Was erwartet dich? 💮 Wir legen den Fokus auf unser Chakrensystem und widmen jedem Chakra eine komplette Yogastunde 💮 Wissen über Chakren und passende Reflexionsfragen 💮 Entspannende und energetisierende Übungen 💮 Guter Ausgleich zum Alltag, Prävention von Rückenschmerzen, fördert eine gute Haltung 💮 Motivation und Austausch in einer kleinen Gruppe 💮 Atemübungen 💮 Meditation 💮 Stressreduktion 💮 Zeit für dich Hast du Interesse? 💮 8 Termine: jeweils montags 28.11.|05.12.|12.12.|19.12.2022|09.01.|16.01.|23.01.|30.01.2023 um 18:00 Uhr 💮 Dauer: 60 Minuten 💮 inkl. Weihnachtsfeier nach der Einheit am 19.12.2022 ab 19:00 Uhr mit gesunden Snacks 💮Energieausgleich: 8er Block: EUR 80,00 Drop in EUR 12,00 pro Einheit Wenn du gerne dabei sein und in Bewegung bleiben möchtest oder noch Fragen oder Bedenken hast, dann freue ich mich sehr über deine Nachricht 📨