Mind Construction
Wenn einer wirklich lebt, dann tun's die andren auch.
"Der Geist ist ein guter Diener, aber so ziemlich der schlechteste Herrscher". Er kann dich hoch fliegen und tief fallen lassen. Durch traditionelles Yoga, wie es nun schon seit über 5000 Jahren praktiziert & weitergegeben wird, kann man lernen seinen Geist (den Affen im Kopf) zu zähmen bzw. umzuprogrammieren. In der Yogatradition werden die Asanas länger gehalten, man fokussiert sich auf sogenannte Energiezentren und den Energiefluss und kommt über den Körper zum Geist. So erlangen wir Balance und inneres Gleichgewicht und damit einfach ein besseres Leben.
Wie bist du zu deinem Thema oder deiner Tätigkeit gekommen?
Ich bin 500h ausgebildete Hatha Yoga Lehrerin, Yoga Nidra & Meditationsleiterin und befinde mich gerade in einer Ausbildung zur Yogatherpeutin bei psychosomatischen, stressbedingten Krankheiten.
Was/wo ist dein liebster Ort bei dir ums Eck und warum?
Mödling - Schwarzer Turm
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