❤ Wir freuen uns, endlich dieses Event mit euch teilen zu können!! ❤ Von Freitag, den 09.12. - Sonntag, den 11.12. findet die Veranstaltung "Retreat Yourself, in einer wundervollen Location mit Blick ins Grüne im 14. Bezirk statt. An diesem Wochenende bieten dir Workshops mithilfe unterschiedlicher Elemente (wie zB. Sound, Bewegung, Atem, ..) die Möglichkeit, eine kleine Auszeit vom Alltag zu nehmen und dadurch neue Kraft und Energie zu tanken. Du erhältst Tools, wie du dich selbst in stressigen Situationen, wie zB. in der Vorweihnachtszeit, nicht im Außen verlierst, sondern aus deiner Mitte heraus deinen inneren Frieden wahrst, Ängste und Zweifel hinter dir lässt und voller Hoffnung in die Zukunft blickst. ✨ Wir haben daher wundervolle Workshops für euch vorbereitet: Mantracircle, Kakaozeremonie, Gongbad, Breathwork, Yoga, Ecstatic Dance, Visionsreise, ... ✨ Dieses Retreat soll dich dabei unterstützen, in dieser Zeit gut geerdet zu bleiben, deine Kraftspeicher aufzufüllen und dich neu auszurichten für das kommende Jahr. Denn wenn DU gut genährt und gefüllt bist, kannst du diese Fülle, Freude und Ruhe auch anderen schenken. -------------------------------------------------------------------------- TIMETABLE Freitag 17:30-18:00 Ankommen 18:00-18:45 Welcome Circle 19:00-21:00 Mantra Circle mit Lisa Hirsch Samstag 11:30-12:30 Morning Yoga Flow 12:30-13:30 Workshop (Loslassen + Vergebung) 13:30-15:00 Mittagspause 15:00-16:30 Workshop (HeartConnect) 17:00-18:30 Breathwork mit Jenny 18:30-20:00 Pause 20:00-22:00 Ecstatic Dance Sonntag 10:00-11:00 Morning Yoga Flow 11:30-13:30 Mandala Breathwork mit Sarah Vobr 13:30-15:00 Mittagspause 15:00-16:00 Workshop (Vision + Embodiment) 16:30-18:30 Kakaozeremonie + Theta Meditation mit Anna Koechl 18:30-19:30 Pause 19:30-22:00 Gongbad mit Karl Angerer -------------------------------------------------------------------------- ❤ Über Karl Angerer: Karl, ein erfahrener Gong-Meister und psychologischer Berater, verfügt über die einzigartige Kompetenz, Gong-Frequenzen mit einem tiefen Verständnis des menschlichen Geistes, Körpers und der Seele zu verbinden. ❤ Über Lisa Hirsch Lisa ist eine österreichische Songwriterin, die mit Leidenschaft und Freude ihre Melodien in die Welt hinausträgt, um diese mit anderen Menschen zu teilen. Musik, Yoga, Gemeinschaft, Kinder und Reisen liegen ihr besonders am Herzen. ❤ Über Sarah Vobr Sarah ist Trainerin für Achtsamkeit, Entspannung und die Breathwork- Methode „Verbundener Atem“. Eine tief transformierende Zeit führte Sarah nach Thailand und Indien, um dort von Lehrern, Mönchen, Yogis und Pflanzen über das Leben und den Atem zu lernen. ❤ Über Cindy Pfeifer Cindy ist Achtsamkeitstrainerin, Yogalehrerin und begeisterte Rohkakaoliebhaberin. Herzöffnung, Verbundenheit und Feinfühligkeit sind Werte, die sie mit ihrer Arbeit nach außen trägt und Menschen dabei unterstützt, sich wieder in ihrem eigenen Körper wohl und zuhause zu fühlen. ------------------------------------------------------------------------ Preise: Alle 3 Tage : -Early Bird bis 30.11. 160€ -Normalpreis ab 1.12. 190€ Einzelne Tage -Freitag 35€ -Samstag 90€ -Sonntag 90€ (Im Preis inkludiert sind ein veganes Mittagessen und Snacks) Einzelne Workshops buchbar: - Mantracircle mit Lisa (Freitag 9.12.) 35€ - Breathwork mit Jenny + Ecstatic Dance (Samstag 10.12). 50€ - Mandala Breathwork mit Sarah (Sonntag 11.12.) 30€ - Cacaoceremony + Theta Healing mit Anna (Sonntag 11.12.) 35€ - Gongbad mit Karl (Sonntag 11.12.) 35€ Melde dich jederzeit bei Fragen ! Du kannst an allen 3 Tagen teilnehmen, oder dich für einzelne Workshops anmelden. Melde dich hierfür gerne bei mir und wir finden eine für dich passende Lösung 🙂 Wir freuen uns so sehr auf euch! Lisa, Jenny, Karl, Sarah, Anna und Cindy