Wie bist du zu deinem Thema oder deiner Tätigkeit gekommen?
Das Thema Stress und Burnout begleitet mich schon seit 2008. Ich selbst habe die Erfahrung nach meiner Scheidung gemacht. Ich stellte mich ganz nach hinten und war nur noch für andere da. Ich dachte es gehört halt als alleinerziehende Mutter dazu. Da muss ich halt durch bis die Kinder erwachsen sind. Doch das war ein Irrglaube.
Ich kam dann mit Mentaltraining in Berührung und 2018 lies ich mich als Mental- und Businessmentaltrainerin ausbilden. 2019 stand für mich fest, dass ich selbständig werden möchte und rutschte in in die nächste Falle. Weil mir es so viel Spaß machte was ich tue habe habe ich alles andere hinten angestellt. Auch hatte ich auf einmal andere Herausforderungen und Ängste. Ich begann mich intensiv mit Stressbewältigungsstrategien zu beschäftigen und dies wurde zu meiner Passion. Nebst Energiearbeit, ich erlernte mit der eigenen Energie zu arbeiten, absolvierte ich Kurse für AroMAMAssagen und Access Bars. Dies ist eine wunderbare Ergänzung zur Prävention. Da ich selbst mit Leib und Seele selbständig bin, möchte ich alle selbständigen Frauen dabei unterstützen, selbst lange, gesund und mit viel Freude ihr Herzensbusiness zu leben.
Was/wo ist dein liebster Ort bei dir ums Eck und warum?
Originalcafé Landmann. Es wurde so schön hergerichtet und ist mit der Bibliothek ein Ort zum Wohlfühlen und sich treffen.