Alt-Ottakring
Gesunder Rücken
18
Dez
Donnerstag, 18. Dez. 2025
Von 16:45 bis 17:45 Uhr
Von 16:45 bis 17:45 Uhr
18
Dez
Donnerstag, 18. Dez. 2025
Von 18:00 bis 19:00 Uhr
Von 18:00 bis 19:00 Uhr
Erstellt von:
Gesund Bewegt
Gesund Bewegt
Do 16.50-17.50 + 18-19 Uhr
Ein bunter Mix aus Pilates, Yoga, Faszientraining und der klassischen Wirbelsäulengymnastik bewirkt eine Verbesserung der Körperhaltung sowie eine Kräftigung und Dehnung der Nacken-, Rumpf- und Hüftmuskulatur. Dadurch können Schmerzen im Rücken verhindert bzw. beseitigt werden.
Anmeldung und weitere Infos: www.gesundbewegt.at
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