Yoga in Alt-Ottakring
Achtsamkeit und Spaß ohne Dogma und Selbstdarstellung
Freudvolles, intuitives und dynamisches Vinyasa Yoga mit moderner Musik -
Yoga bedeutet für mich, die Verbindung zum inneren Kind herzustellen und spielerisch und voller Freude in Positionen hineinzuspüren, herauszufallen, über sich selbst zu schmunzeln und es nochmal zu versuchen - fernab von Instagram-Perfektion und Selbstoptimierungswahn.
Wie bist du zu deinem Thema oder deiner Tätigkeit gekommen?
2025 habe ich mir einen Traum erfüllt und die 200h-Ausbildung zur Yoga-Lehrerin an der Wiener Yogaschule mit einem Zertifikat der Yoga Alliance abgeschlossen. Jetzt möchte ich meine Liebe für Yoga weitergeben. Anfang 2026 habe ich mich im Bereich des traumasensiblen Yogas fortgebildet, weil mir wichtig ist, euch da abzuholen, wo ihr seid - ganz ohne Vorschriften der Yogapolizei.
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