mine by Nina Gärtner

Über mich: Ich heiße Nina und bin hauptberuflich seit acht Jahren als Volksschullehrerin in Wien tätig. Anfang 2024 hat sich der Gedanke entwickelt, mir etwas eigenes aufbauen zu wollen. Etwas, das Raum und Platz schafft, für die Dinge, die mir gut tun, bei denen ich meine Fähigkeiten, mein Können und Wissen anwenden kann. Ein Angebot das Raum für Selfcare, Selbstwirksamkeit, persönliche Entwicklung und einfach sein möglich macht. Durch meine Ausbildungen und auch mein persönliches Interesse umfasst das Angebot von mine Beratung - Yoga - Kreativität. BERATUNG: Vielleicht befindest du dich an einem Wendepunkt in deinem Leben, an dem der Wunsch nach Veränderung in dir wächst. Vielleicht stellen sich dir Herausforderungen, bei denen du nicht weiterweißt, oder du sehnst dich nach neuen Perspektiven, um bestimmte Themen aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten. Vielleicht spürst du den Wunsch, dir endlich Zeit für dich selbst zu nehmen, um nicht mehr nur das Außen, sondern vor allem dein Inneres zu reflektieren und wertvolle Erfahrungen auf einer tieferen Ebene zu machen. Als Lebens- und Sozialberaterin in Ausbildung unter Supervision biete ich Ihnen einen geschützten, vertrauensvollen Raum, in dem Sie Ihre Gedanken, Gefühle und Anliegen frei äußern können. Ihr individuelles Bedürfnis und Ihre Ziele stehen dabei stets im Mittelpunkt. Gemeinsam finden wir Lösungen, die Ihnen helfen, die Herausforderungen des Lebens mit mehr Leichtigkeit zu bewältigen. Ich arbeite ressourcen- und stärkenorientiert und wende je nach Thema unterschiedliche Beratungsmethoden an, wie beispielsweise Techniken aus der Gestaltberatung, Körperarbeit oder setze kreative Mittel zur Veranschaulichung ein. Als Beraterin bin ich der Verschwiegenheit verpflichtet – alles, was Sie mir in der Sitzung anvertrauen, bleibt vertraulich. Da ich mich noch in der Ausbildung befinde, nehme ich regelmäßig an Supervision teil, um die Qualität meiner Beratung stetig zu optimieren und sicherzustellen. Für einen Ersttermin kontaktieren Sie mich gerne per Mail oder telefonisch! Die Beratungseinheiten finden im 5. Bezirk (Margaretenstraße 148/3) statt. YOGA: Mit Yoga habe ich es geschafft, ein besseres Bewusstsein für meinen eigenen Körper zu erlangen. Dass ich mich dabei einerseits auspowern kann, andererseits zu Entspannung finde, hat mich am Yoga am meisten fasziniert. Das und einen wertfreien Raum, in dem jeder Teilnehmer/ jede Teilnehmerin einfach sein kann, 60 Minuten nur für sich hat, um sich selbst etwas Gutes zu tun - das möchte ich für dich in meinen Yogaklassen schaffen. KREATIVITÄT: In der täglichen Arbeit mit Kindern spielt Kreativität – sowohl für meine Schüler und Schülerinnen als auch für mich – eine große Rolle. Ich selbst nutze insbesondere das Malen, um meine Gedanken und Emotionen zu verarbeiten, mich zu fokussieren oder auch einfach einmal abzuschalten. Ich sehe einen enormen Mehrwert in der Verknüpfung des kreativen Arbeitens mit dem Stärken der kindlichen Persönlichkeit. In den Bereichen Ressourcenarbeit, Resilienz und Förderung der Achtsamkeit habe ich mich in den letzten Jahren aus- und weitergebildet. Durch gezielte Übungen, aber auch durch einfaches Hantieren und Ausprobieren, möchte ich deinem Kind die Möglichkeit geben, sich einerseits kreativ zu entfalten, andererseits aber auch zu erleben, dass es wirksam ist. Alle weiteren Infos zu Angeboten und zu meiner Arbeit finden Sie auf meiner Webseite!

jede Bank in der Sonne :-)