Wie bist du zu deinem Thema oder deiner Tätigkeit gekommen?
Mein Weg hierher begann mit einer schwierigen Phase die ich durchlebt habe – und später mit meinen Wechseljahren. Ich habe am eigenen Leib erlebt, wie sich eine solche Zeit anfühlt: verändert, erschöpft, stellenweise wie von sich selbst entfremdet. Und ich habe damals erlebt, wie wenig verlässliche Informationen dazu zu finden sind. Der häufigste Rat lautete: „Da muss man einfach durch." Doch genau das konnte und wollte ich nicht akzeptieren: Ich wollte wissen, was in mir und meinem Körper vorgeht, und einen Weg finden, gut durch diese Phase zu kommen.
Was mir damals gefehlt hat, biete ich heute anderen Frauen an: echtes Wissen, ein offenes Ohr und einen geschützten Raum, in dem keine Frage zu intim und kein Gefühl zu viel ist. Meine eigene Erfahrung ist dabei mein größtes Kapital – ich weiß, wovon ich spreche, weil ich es selbst durchlebt habe.
Professionell bin ich gut gerüstet: Als Dipl. Lebens- und Sozialberaterin sowie zertifizierte Mental- und Meditationstrainerin begleite ich Frauen mit Herzblut durch belastende Lebensphasen. Die Verbindung aus eigener Erfahrung, fundierter Ausbildung und einer Meditationstechnik, die wirklich ankommt, macht meine Arbeit für mich so wertvoll – und für meine Klientinnen so wirksam.
Was/wo ist dein liebster Ort bei dir ums Eck und warum?
Mein liebster Ort gleich ums Eck, mitten im Grünen, finde ich zur Ruhe: Mit meinem Hund an der Seite bin ich hier regelmäßig unterwegs. Das Gehen in der Natur hilft mir, Gedanken zu sortieren und neu aufzutanken – ganz ähnlich wie in der Beratung, wo ich Frauen dabei begleite, wieder Zugang zu ihrer eigenen Stärke zu finden.