Herzlich Willkommen zum Sommeryoga in der Firmiangasse - an ausgewählten Donnerstagen im Juli & August von 18:30 - 19:45! Wir üben in einem weitläufigen Garten mit vielen Bäumen und schattigen Plätzchen. Geeignet für alle Levels - wenn du neu bist, reden vorab kurz, damit die Stunde für DICH und deine Voraussetzungen genau richtig wird! Die Stunden verbinden sanfte Mobilisierung, Kräftigung und Entspannung. Ich achte dabei besonders auf eine gute, stabile Ausrichtung der einzelnen Positionen, damit du deine eigene Kraft und die Wirkung der Übung gut spüren kannst. Bei schlechtem Wetter findet die Stunde im Turnsaal der Berufsschule Amalienstraße statt - da melde ich mich dann extra bei dir. Hier findest du alle Termine und kannst dich direkt anmelden: https://calendly.com/yoga-oberstveit/sommeryoga