YOGA ist LEBEN

In Indien wird ein Wissen bewahrt, das in anderen Teilen der Welt verloren gegangen ist: das Wissen über das Selbst, Atma Jnana. Selbsterkenntnis war einst das höchste Ziel in den Schulen der Ashrams – heute suchen viele Menschen wieder nach diesem Ursprung, nach dem wahren Sinn des Lebens. Yoga ist der praktische Weg, dieses uralte Wissen lebendig zu machen. Es geht nicht nur um Theorie, sondern darum, das Leben selbst zu erfahren – jenseits von Konditionierungen, jenseits von äußeren Definitionen. Als Yogalehrerin und Wissenschaftlerin des Bewusstseins begleite ich Menschen auf diesem Weg: zurück zu sich selbst, zurück zum Leben. Was du in dir selbst erkennst, wird zur Quelle von Freiheit, Glück, Gesundheit und wahrer Fülle. Alles, was du brauchst, ist bereits in dir. ✨ Yoga und dieses Wissen ist ein Geschenk. Und es ist für alle! ❤️ Angebot: ⭐ Yoga Klassen, Workshops, Events, Retreats in Indien, Online Klassen und Einzelstunden Der Unterricht kombiniert Asanas, Pranayama, Meditation, Chanting und Yoga-Philosophie, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Zusätzlich gebe ich praktische Tipps für Ernährung und Achtsamkeit, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen.