Shiatsu ist eine ganzheitliche Form der manuellen Körperarbeit und hilft Dir dabei, deine Selbstregulationskraft zu nutzen. Shiatsu ist
- Unterstützung in Genesungsprozessen,
- Gesundheitspflege und
- eine achtsame Begleitung in allen Veränderungsphasen körperlicher oder emotionaler Art.
Mit Daumen, Händen, Ellbogen und Knie lehne ich mich entspannt entlang von Meridianen an Deinen Körper an. Dehnungen und Faszientechniken helfen, Blockierungen zu lösen.
Besonders unterstützend ist Shiatsu bei Verspannungen und Schmerzen des Bewegungsappart, Schwangeschaft, Menstruations- oder Wechselbeschwerden, Stress, Schlafproblemen, Angst oder Panikgefühlen.