Dieser Kurs verbindet Tai Chi und Qi Gong Elemente des Chen Tai Chi Chuan Stils. Der Schwerpunkt liegt auf den Qi Gong „Seidenübungen“, spiralförmige kreisende Bewegungen, die langsam ausgeführt werden, sowie im Erlernen einer einfachen Bewegungsform abgeleitet aus dem traditionellen Chen Tai Chi Chuan Stil. Die Übungen stärken die Körperstruktur und fördern die Achtsamkeit. Termine: 03.08.2022, 09:00 - 10:30 10.08.2022, 09:00 - 10:30 17.08.2022, 09:00 - 10:30 24.08.2022, 09:00 - 10:30 Kosten für 4 Termine: € 40,20 Anmeldung und Information unter: https://www.vhs.at/de/k/279606334 oder per Mail an mariahilf@vhs.at