Psychosoziale Beratung & körperorientiertes Coaching Iris Lasta-Vahdani: Nervensystem-orientierte Begleitung

Auf meiner eigenen Reise zu mir selbst bin ich durch Umwege und dunkle Phasen gegangen. Wie viele Menschen, die heute zu mir finden, habe auch ich lange versucht zu verstehen, warum manches für mich so anstrengend war, obwohl nach außen vieles gut funktionierte. In den vergangenen 30 Jahren habe ich vielfältige Formen der Selbsterfahrung kennengelernt, therapeutische Prozesse durchlaufen und mich intensiv mit psychologischen, neurobiologischen und körperorientierten Ansätzen beschäftigt. Die Begegnung mit dem Konzept der Hochsensibilität war dabei eine erste wichtige Orientierung. Mit der Zeit habe ich gelernt, dass ähnliche Belastungen und Erlebensweisen unterschiedliche Hintergründe haben können. Bindungstrauma, Entwicklungstraumafolgen, Neurodivergenz oder andere individuelle Prägungen können sich überschneiden. Deshalb lohnt es sich, genau hinzuschauen. Diese Offenheit prägt auch meine Arbeit. Mich interessiert nicht, Menschen in Schubladen einzuordnen, sondern gemeinsam zu verstehen, was ihr Nervensystem geprägt hat, was sie belastet und was ihnen hilft, wieder in einen guten Kontakt mit sich selbst zu kommen. Seit über zehn Jahren begleite ich feinfühlige Menschen, die nach außen oft funktionieren und dabei ihre eigenen Grenzen aus dem Blick verlieren. Mit Gesund•Sensibel•Sein tue ich das, was in meiner Natur liegt: empathisch zuhören, Zusammenhänge erkennen, die Essenz finden, inneres Chaos übersetzen, neue Perspektiven eröffnen und einen Raum schaffen, in dem Menschen sich ohne soziale Masken zeigen dürfen. Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie viel Geduld und Mut persönliche Entwicklung manchmal braucht. Deshalb begegne ich Veränderungsprozessen mit Respekt und Ruhe. Es geht nicht darum, jemand anderes zu werden, sondern Frieden mit dem eigenen Sein zu schließen und ein Leben zu gestalten, das zu den eigenen Bedürfnissen und dem eigenen Nervensystem passt. Wenn du dir einen Raum wünschst, in dem du nicht überzeugen, funktionieren oder dich erklären musst, sondern Orientierung, Erleichterung und einen tieferen Kontakt zu dir selbst erfahren möchtest, freue ich mich darauf, dich ein Stück auf deinem Weg zu begleiten.