Gruppenhypnose- entspannt ins Weihnachtsfest

Bereit in tiefe Entspannung zu gehen? In dieser beruhigst du dein Nervensystem und startest stressfrei in die Feiertage Dein Kopf läuft auf immer Hochtouren, die To Do Liste wird länger und je näher die Feiertage rücken, desto weniger kommst du zur Ruhe. Eigentlich steht dein Körper immer unter Strom, auch wenn du versuchst herunter zu fahren. In dieser Gruppenhypnose erfährst du, wie du Stress abbauen und dein Nervensystem beruhigen kannst. In einer geführten Trance senkst du deinen Stresspegel spürbar und nimmst Leichtigkeit und innere Ruhe mit in die Feiertage. Inhalt: • Einführung in die Hypnose - was sie ist und wie sie funktioniert • Tranceinduzierte Tiefenentspannung zur Stressreduktion • Anleitung, wie du die Wirkung auch im Alltag nutzen kannst Du bist richtig bei mir, wenn: • du viel denkst und dein Kopf selten Pause macht • du hohe Ansprüche an dich hast und dir Erholung schwerfällt • du verstehen willst, wie Hypnose neurowissenschaftlich wirkt fern von Esoterik • du Hypnose einmal ausprobieren möchtest und dich in einem geschützten Rahmen in der Gruppe sicher fühlst. Diese Gruppenhypnose hilft dir, dein System herunterzufahren, den inneren Druck zu lösen und das Jahr ruhig und zentriert abzuschließen. € 49,00 pro Ticket Tickets gibt es hier: https://www.eventbrite.at/manage/events/1965930867145/details