Yoga stärkt den Organismus durch sanfte Körperhaltungen und bewusste Atemlenkung. Im dreiteiligen Yoga-Schnupperkurs mit Simin Ahmadi-Pandjaki lernen Sie, mit sanften Übungen den Organismus zu kräftigen, Ihre Muskeln zu dehnen und zu stärken, Verspannungen zu beseitigen und Fehlhaltungen zu korrigieren sowie die Gelenke beweglicher und geschmeidiger zu machen – und das alles im Sonnenuntergang über den Dächern von Rudolfsheim-Fünfhaus auf der Dachterrasse von IKEA Wien Westbahnhof und JO&JOE Vienna. Anmeldung: https://www.vhs.at/de/k/274602954 Kosten: 30,20 Euro