Alt-Ottakring
Kung Fu, Bewegung und Meditation. Für Menschen, die 40 Jahre oder älter sind...
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Okt
Freitag, 01. Okt. 2021
Von 19:00 bis 20:30 Uhr
Von 19:00 bis 20:30 Uhr
Erstellt von:
Sean0315
Sean0315
Ein typisches Training beginnen wir mit Aufwärmübungen, danach trainieren wir verschiedene Shaolin Kung Fu grundsätzliche Bewegungen und Grundtechniken. Das Training beinhaltet das Erlernen verschiedener Shaolin Kung-Formen. Auch die Bewusstseinsbildung ist eine zentrale Methode der Ausbildung.
Das primäre Ziel des Trainings ist die Gesundheit und körperliche Fitness sowie eine aktive meditative Disziplin. In diesem Training werden in erster Linie KEINE Kampf- oder
Selbstverteidigungstechniken gelehrt oder erlernt.
Es handelt sich um eine Fortbildung zur Selbstentwicklung.
Sean Menzies
Di, 08. Dezember 2020, 16:40
Hallo Sonja,
Schön, von dir zu hören.
Ja, nach dem Corona Lockdown wird das Kung Fu Training jeden Montag und Mittwoch von 19:00 bis 21:00 Uhr stattfinden.
Wir trainieren verschiedene Formen.
Damo Sword wird auch im Lehrplan unterrichtet.
Liebe Grüße,
Sean
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