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Yoga am Samstag

Yoga am Samstag
5
Jul
Samstag, 05. Jul. 2025
Von 08:00 bis 09:00 Uhr
26
Jul
Samstag, 26. Jul. 2025
Von 08:00 bis 09:00 Uhr
Komm mach Yoga
Erstellt von:
Komm mach Yoga
Yoga am Samstag von zu Hause ganz gemütlich über zoom. Wir wecken den Körper auf, dehnen und kräftigen den Körper und grüßen die Sonne. Zu Beginn gibt es eine kurze Entspannungseinheit z. B. Atemübung oder Meditation. Starte danach fit in den Tag Bitte melde dich vorher bei mir, damit ich dir den link nochmal schicken kann und weiß, dass du dabei bist.

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