Seestadt Aspern
Tagesretreat - TOUCH OF CARE: Ein Tag für Brustgesundheit, Selbstwahrnehmung & Körperachtsamkeit

16
Nov
Sonntag, 16. Nov. 2025
Von 10:00 bis 19:00 Uhr
Von 10:00 bis 19:00 Uhr
Teehaus @Que[e]rbau, (4. Stock, beim Teehaus klingeln)Maria-Tusch-Straße 2/1
1220 wien
1220 wien

Erstellt von:
VULVAREI - Doris & Katharina
VULVAREI - Doris & Katharina
TOUCH OF CARE
Ein Tag für Brustgesundheit, Selbstwahrnehmung & Körperachtsamkeit
16. November 2025, 10 bis 19 Uhr
Was erwartet dich?
♡ Eine Meditation zum Start, um anzukommen, durchzuatmen und ganz bei dir zu sein
♡ Die MammaCare*-Methode - nimm’ deine Brustgesundheit selbst in die Hand
Katharina & Tatjana führen dich liebevoll in die MammaCare-Methode ein.
Nach einem informativen Workshop erlernst du die Methode anhand praktischer Übungen.
♡ Kreativzeit für deine Seele im Einklang mit dem Moment
♡ Kulinarische Verpflegung mit gesunden Speisen
♡ Zeit für dich, zum Entspannen, Genießen und Sein
♡ Nutzung der Sauna
♡ Abschließender Frauenkreis um den Tag entspannt ausklingen zu lassen
Wo darfst du abschalten?
In unseren wunderschönen Räumlichkeiten in der Seestadt: Teehaus @Que[e]rbau, Maria-Tusch-Straße 2/1, 1220 Wien.
Das ist es wert:
Dein Investment für das Tagesretreat beträgt 265€. Inkludiert ist neben unserem Programm auch ein Workshop zum Thema Brustgesundheit und das Erlernen der Brustselbstuntersuchung der beiden MammaCare*-Trainerinnen Katharina & Tatjana, deine kulinarische Verpflegung und die Nutzung der Sauna. Ratenzahlung ist möglich und willkommen. Schreib’ uns!
*MammaCare: Eine wissenschaftlich fundierte Methode zur Selbstabtastung der Brust im Zeichen der Brustkrebsprävention. Nach einem informativen Workshop erlernst du in 2er-Session mit Tatjana und Katharina die MammaCare-Methode und wirst so Expertin deiner eigenen Brust. Deinen Körper besser zu kennen fördert dein Wohlbefinden, du stärkst dein Körperbewusstsein und deine Selbstwirksamkeit. Nimm’ deine Brustgesundheit selbst in die Hand - du bist es wert!
(Mamma = lateinisch für Brust)

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