Wie bist du zu deinem Thema oder deiner Tätigkeit gekommen?
Gesundheit und Ernährung hat mich schon in jungen Jahren sehr interessiert und zum Studium der Ernährungswissenschaften an der Uni Wien motiviert. Essen und Emotionen sind untrennbar miteinander verbunden. Häufig greift die ausschließliche Vermittlung von Ernährungswissen und Empfehlungen zu kurz. Daher habe ich die Ausbildung zur psychosozialen Beraterin absolviert, um meine KlientInnen auch bei Themen wie emotionalem Essen, Körperbild, Verhaltensmustern ... unterstützen zu können.
Yoga ist für mich eine ganz wunderbare Möglichkeit, meinen Alltag möglichst bewusst und achtsam zu leben. Ich selbst habe Yoga bereits vor über 18 Jahren kennen und lieben gelernt. Seitdem ist es zu einem ganz wesentlichen Bestandteil meines Lebens geworden. Mal mehr und mal weniger und manchmal... wie das Leben so ist, auch gar nicht.
Was/wo ist dein liebster Ort bei dir ums Eck und warum?
...da gibt es viele!