Rembrandtviertel & Augarten

In Love with Movement (Stopping Movement Grinberg Methode)

Freitag, 18. Januar 2019
Beginn: 09:30 Ende: 11:00
Karte
Studio in good shape
Obere Donaustraße
Wien
Jetzt ist der ideale Zeitpunkt um gute Vorsätze umzusetzen! Ich kann dich mit dem Gruppentraining oder mit Einzelsitzungen dabei unterstützen! Am Freitag den 18.01.19 gibt es nochmal eine Schnuppermöglichkeit für den Kurs „In Love with Movement“ (basierend auf den beliebten Stopping Movements nach der Grinberg Methode®). Jeden Freitag von 09:30 - 11:00 Uhr im good shape, Obere Donaustraße 69, 1020 Wien (U Schottenring). Das Training erweitert dein Bewegungsrepertoire, bringt dich raus aus der Routine, lehrt deinen Körper eine ganz neue Art sich zu bewegen, durchbricht alte Muster und ist der pure Genuss. Details unter https://www.mikle-hager-adam.at/training.html Einzelarbeit in meiner Praxis in der Molkereistraße 7/1, 1020 Wien: Dir tut was weh? Du machst dir Sorgen? Du schläfst schlecht? Du hast Angst, Fehler zu machen? Du bist nervös und gestresst? Du hast Rückenschmerzen oder Migräne? Du hast viele Wünsche und Ziele, setzt sie aber nicht um? Du steckst immer wieder in derselben Stimmung fest? Alles ist zu viel? Du steckst in Spannungen, Streit und Konflikten fest? Deine To-do-Liste ist endlos? Findest du dich in dieser Liste so ungefähr wieder? Ich kann dich mit der Grinberg Methode unterstützen! In meinen Sitzungen lernst du auf körperlicher Ebene wie du dich im Alltag einschränkst und wie du damit aufhören kannst. Über meine aufmerksame Berührung, Atemanweisungen und schärfen deiner Selbstwahrnehmung lernst du belastende und wiederkehrende Verhaltens-, Denk- und Schmerzmuster kennen und aufzulösen. So bekommst du wieder die Energie und Kraft zurück, um dein Leben so zu leben, wie du es willst!

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