Beckenboden-Yoga-Kurs

60 Minuten Kombi aus Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra und Beckenboden-Übungen Termine: Dienstag, 3.2. – Dienstag, 30.6. Uhrzeit: 18:00-19:00 Räumlichkeit: Online via Zoom Keine Vorkenntnisse notwendig Wähle deine Termine frei: 6x, 10x, 14x, 18+2x Wirkungen des Kurses: - Körperwahrnehmung wird gestärkt - Verbindung zum Beckenboden wird aufgebaut bzw. vertieft - Ganzheitliche Entspannung (mental, physisch) - Mit aufgefüllter “Batterie” in den Abend starten Weitere Infos und Anmeldung unter: www.im-gefuehl.at/yogakurs