Ayurveda & Yoga Sieglinde Gasser

Ab März 2025 gibt es bei SONNENTOR in St. Pölten und Wien Ayurveda Kochworkshops mit mir. Bevor wir uns dem Zubereiten von einem kleinen ayurvedischen Gericht bzw. Getränk widmen, erhalten Sie Einblicke in die Grundlagen des Ayurveda und Informationen zur jeweiligen Jahreszeit. Mehr Infos, Termine & Anmeldung unter: https://www.sonnentor.com/de-at/besuchen/veranstaltungen?keyword=ayurveda&from=2025-09-01T00%3A00%3A00&to=2025-12-31T00%3A00%3A00 Ayurvedisch zu kochen kann so einfach sein und genau das versuche ich Ihnen zu zeigen. Bis bald im aYOURveda www.ayourveda.at

Ich bin dabei, beim heurigen goodvibes Festival von 20. bis 22. Juni 2025, in Seefeld in Tirol, mit einem Ayurveda Vortrag. Ihr erhält einige grundlegende Infos rund um Ayurveda, ich erkläre euch die Verbindung zur Schwesternwissenschaft des Yoga und zudem bekommt Ihr jede Menge Tipps für die heiße Jahreszeit und speziell auch für eure Yogapraxis im Sommer. WANN: Samstag, 21. Juni. 2025, 14:00 WO: Saal Olympia, Seefeld in Tirol TICKETS & INFOS: https://www.seefeld.com/de/services/good-vibes-festival-pass-2025.html

Es gibt neue Termine für Meditations- und Achtsamkeitseinheiten im GRÄTZLeben Hietzing!!! ❤️ Termine: • 29. Feber 2024 • 14. März 2024 • 18. April 2024 • 23. Mai 2024 • 13. Juni 2024 Kosten: 17 € pro Einheit oder NEU: 5er Block 75€ Anmeldung und Infos unter: info@ayourveda.at oder 0699/15016850 Ich freu mich auf dich!!! 🤗 Herzlichst euer Ayurvedastudio Sieglinde Gasser

Ab 5. Oktober biete ich an ausgewählten Terminen (jeweils Donnerstag von 19:00 - 20:30) Meditationseinheiten im GRÄTZLeben an. Gemeinsam widmen wir uns den unterschiedlichsten Varianten von Meditations- und Achtsamkeitsübungen, um wieder in unsere eigene Kraft zu kommen. Dabei kommen diverse Atemtechniken, ein Verweilen in Stille, Bewegungsmeditationen, der Einsatz aller Sinne, Erfahrung von Klang und Musik und vieles mehr zum Einsatz. Ergänzt werden meine Einheiten durch passende Themen rund um Achtsamkeit und Meditation. Nähere Infos und alle Termine auf einen Blick auf meiner Website: https://www.ayourveda.at Ich freu mich auf deine Anmeldung unter info@ayourveda.at oder 0699/15016850 Bis bald im aYOURveda!