Arni Zechmeister Outdoor Coaching
Raus aus dem Funktionieren. Wieder in Bewegung kommen.
Du funktionierst. Du lieferst. Du bist für alle da — aber irgendwann merkst du: Der Kopf schaltet abends nicht mehr ab. Du triffst Entscheidungen aus Pflichtgefühl, nicht aus Überzeugung. Und die Frage "Was will ich eigentlich?" bleibt schon lange unbeantwortet.
Ich begleite dich im Outdoor Coaching durch genau diesen Punkt — strukturiert, methodisch fundiert, in Bewegung. Wir gehen raus in den Wienerwald oder den Lainzer Tiergarten und arbeiten dort an dem, was dich wirklich beschäftigt.
Du gehst raus mit einer offenen Frage. Du kommst zurück mit einem klaren Kopf und einem konkreten nächsten Schritt — nicht irgendwann, sondern nach dieser einen Session.
Warum draußen? Weil Bewegung festgefahrene Gedanken löst. Weil Natur nachweislich Stress reduziert und den Kopf frei macht. Was drinnen Stunden braucht, klärt sich draußen oft beim Gehen.
Angebote: 1:1 Walk & Talk · Coaching-Gruppenwanderungen · Leadership & Teams
Wie bist du zu deinem Thema oder deiner Tätigkeit gekommen?
Über 15 Jahre in der digitalen Wirtschaft, zuletzt als Head of Online Marketing mit Führungsverantwortung. Ich kenne den Druck, die Erschöpfung und den Moment, wenn man merkt: so kann es nicht weitergehen.
Heute bin ich lizenzierter Lebens- und Sozialberater, Mentaltrainer, und Wanderführer. Ich helfe Menschen, genau den Schritt zu machen, den ich selbst gegangen bin: ihr Leben wieder aktiv und selbstbestimmt zu gestalten. Nicht irgendwann. Jetzt.
Was/wo ist dein liebster Ort bei dir ums Eck und warum?
Hörndlwald & Lainzer Tiergarten.
Hier komme ich selbst zur Ruhe und tanke neue Energie. Egal wie stressig der Tag ist, nach einer Stunde im Wald bin ich wieder ganz ich selbst.
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