SAZO YOGA

Hallo ich bin Sarah und bin seit 2024 zertifizierte Yogalehrerin. Ich begleite dich in eine bewusste Verbindung von Körper, Atem und Herz. In meinen Yoga-Stunden verbinde ich kraftvolles Hatha Yoga mit fließenden Sequenzen und bewussten Momenten der Ruhe. Mir ist wichtig, dass die Teilnehmer:innen sich sicher und stabil in ihrem Körper fühlen und gleichzeitig Raum haben, bei sich anzukommen und in die Entspannung zu finden.