Wie bist du zu deinem Thema oder deiner Tätigkeit gekommen?
Meine Yogareise begann vor sechs Jahren – auf der Suche nach einem Ausgleich zu meinem oft trubeligen Alltag als Volksschullehrerin.
2022/23 durfte ich dann im Rahmen meiner Yogalehrerinnen-Ausbildung tiefer in diese wunderbare Welt des Yoga eintauchen – und sie hat mich nicht mehr losgelassen.
Während meiner Schwangerschaft 2023 war Yoga mein treuer Anker – körperlich wie emotional. Es half mir, beweglich und gelassen zu bleiben und schenkte mir innere Stärke für diese aufregende Zeit. Besonders berührend waren die gemeinsamen Stunden mit anderen Schwangeren: das Miteinander, der Austausch, das Verbundensein.
Diese wertvolle Erfahrung möchte ich jetzt weitergeben – mit ganz viel Herz, Achtsamkeit und Raum für dich. Genau so, wie du bist.🧘♀️✨
Was/wo ist dein liebster Ort bei dir ums Eck und warum?
... der Auer-Welsbach-Park, weil er nicht nur super tolle Spielmöglichkeiten für die Kleinen bietet, sondern auch ganz viel Raum zum Entspannen im Grünen.