Im-Gefuehl - Yoga und Beckenboden Im-Gefuehl - Yoga und Beckenboden

Im-Gefuehl - Yoga und Beckenboden

Ich möchte einen geschützten Raum für meine Teilnehmerinnen erschaffen, in welchem sie ihren Körper neu kennenlernen können. Der Fokus auf die eigene Selbstwahrnehmung und das Entdecken der Beckenbodenmuskulatur soll vor allem eines vermitteln: „mit sich selbst im Gefühl zu sein“.

Hi! Mein Name ist Christina und ich bin Yogalehrerin (Hatha und Yin) und Beckenboden-Kursleiterin. Die Beckenbodenmuskulatur kann einfach Unglaubliches vollbringen und hat soviele wichtige Funktionen. Es ist niemals zu früh und niemals zu spät mit dem Beckenboden-Training zu beginnen. Das Wunderbare ist dass man Yoga und Beckenboden wunderbar miteinander verbinden kann. Ich biete 1:1 Einheiten Bebo und Yoga an. Gönne dir eine Einheit ganz nach deinen Bedürfnissen. Diese können online oder live bei dir stattfinden (Raum Wien). Weiters biete ich einen gemeinsamen Beckenbodenabend bei dir zuhause an. Lade 7 Freundinnen ein und genieße einen besonderen Abend (Raum Wien). Alle Kurs-Informationen befinden sich auf meiner Website (inkl. Anmeldung) zu finden.
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