Achtsame Töpferworkshops mit Sarah Hartleib

Ich bin leidenschaftliche Keramikerin und Diplom Mentaltrainerin und leite in meinen Workshops einfache Atem- und Entspannungsübungen an, die beim Abschalten helfen. Außerdem gebe ich dir eine Einführung in Aufbautechniken mit Ton. So kannst du ohne Leistungsdruck ins Töpfern hinein schnuppern und beim entspannten Töpfern deinen Händen freien Lauf lassen. Am Ende kannst du nicht nur deine selbst getöpferten Werke mit nach Hause nehmen, sondern auch ein paar Anregungen, wie du kleine Achtsamkeitsmoment in deinen Alltag integrieren kannst. Die entspannende Wirkung vom Arbeiten mit Ton und wie gut auch schon kleine Achtsamkeitsübungen tun, habe ich selbst schon oft erfahren dürfen und möchte diese nun gern auch an andere weitergeben. Lasst uns gemeinsam eine kleine, wohlverdiente Auszeit im Alltag genießen! Ich biete die achtsamen Töpferworkshops auch für Freund:innengruppen, als Teamevents oder Geburtstagsevents ab 6 bis 10 Personen an. Den Termin können wir gern individuell abstimmen.