Ständiges Tun, Stress, Sorgen, Gedankenkarussell - Achtsamkeit hilft dir, mit diesen Belastungen besser umzugehen und bewusster zu leben! Das MBSR Programm (8wöchiger Kurs) vereint fernöstliche Traditionen (Meditation, Yoga) mit moderner Stressforschung. Es ist eine heilsame Antwort auf die Herausforderungen unserer Zeit. - Nächster Kursstart 19. März 2023 - Living Institut, 18. Bezirk - Nähe U6 Währinger Straße/Volksoper Mehr auf https://wellendeslebens.at oder unter 0699 19588810 Ich freue mich auf ein Gespräch!