Wie können wir aufrecht stehen, ohne dabei zu erstarren? Mühelose Aufrichtung entsteht durch das flexible und feine Zusammenspiel zwischen vielen verschiedenen Gelenken. Mit Hilfe von kleinen und sanften Bewegungen verbessern Sie in diesem Kurs Ihre Haltung, sodass eine mühelose Aufrichtung und ein gelassenes, entspanntes Stehen möglich werden.