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sbasewien.at - Das Gesundheitszentrum in Gersthof

Dein Space für Gesundheit und Wohlbefinden

Willkommen im Gesundheitszentrum Gersthof – das SBASE stellt sich vor! ------------------------------------ Du suchst nach einem Ort, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringt? Dann bist du bei uns genau richtig. Im SBASE Gesundheitszentrum in Gersthof erwartet dich ein stetig wachsendes Angebot an ganzheitlichen Kursen, Workshops, Therapien und Einzelsessions, die dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden begleiten. ------------------------------------ Unsere Angebote - 3 Säulen: - Raumvermietung - Klassen, Kurse & Workshops - Einzelsessions & Therapien: ------------------------------------ Klassen, Kurse & Workshops: Pilates Yoga Qigong Core Stability Körperintelligenz Training Box Workout für Frauen Boxen für SchülerInnen (12-16) Ukulelekurse & Singkreis Soundhealings und Gongbäder Meditationen & Breathwork Yoga & Eisbaden ... und vieles mehr! ------------------------------------ Einzelsessions & Therapien: Nuad–Thai-Massage, Shiatsu Physiotherapie & Sportphysiotherapie Osteopathie Grinberg Methode FDM Faszientherapie (nach Typaldos) Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) & Akupunktur Cranio Sacral Therapie Energiearbeit ... und vieles mehr! ------------------------------------ Räume mieten im SBASE Du bist auf der Suche nach einem passenden Raum für deine Seminare, Workshops oder Fortbildungen? Wir bieten dir einen 45m² Gruppenraum an mit viel Equipment!!!! - Yoga: Yogamatten, Blöcke, Polster, Gurte, Decken, ... - Pilatesrollen, Bälle, Therabänder,... - Boxsäcke, kleine Gewichte, Boxhandschuhe,... - Beamer, Leinwand, Musikanlage,.... Sessel+++ Ebenfalls vermieten wir Therapieräume für Einzelsettings – mit Liege und Shiatsumatte ------------------------------------ Du möchtest mehr wissen oder direkt anfragen? Schreib uns gern: info@sbasewien.at Oder besuch unsere Website: www.sbasewien.at Dein Weg zu ganzheitlicher Gesundheit beginnt hier. Wir freuen uns auf dich! Stephanie Demmer & die SBASE Community ------------------------------------
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vor mehr als ein Jahr
Neuer Stundenplan ab Januar 2024
Neuer Stundenplan ab Januar 2024 MONTAG 10:00 - 11:30 Faszienyoga 16:45 - 17:45 Qigong 19:30 - 21:00 Yin & Sound DIENSTAG
 08:00 - 09:30 Munay Ki Yoga 10:00- 11:30 Schwangerschaftsyoga 12.00 - 13.30 Grundkurs Ashtanga (ab 23.1.2024!!!!) 17:00- 17:50 Pilates Basic 18:00- 18:50 Pilates Advanced 19:15 - 20:15 Box Workout - BoxFit Power Hour MITTWOCH 09:30-11:00 YOGA 60+ 16:00 - 17:00 Youth Boxing 17.00-18.00 Women Boxing - Feim Force Boxing 18.30-19.45 Power Yoga Flow 20.00-21.15 YIN YOGA DONNERSTAG 
08:30 -10:00 Hatha Yoga Basic 10:30 - 12:00 Ashtanga Yoga Light 19:30 - 21:30 Ukulele Advanced oder Singkreis - wöchentlich im Wechsel FREITAG
 08:30 - 10:00 Vinyasa Flow Yoga 10:30 - 12:00 Easy Yoga Flow SONNTAG 07.00 - 09.00 Ashtanga 1.Serie 2 Stunden Anmeldung unter Eversports - siehe link! Eversports: https://www.eversports.at/s/sbase-dein-space-fuer-gesundheit-und-wohlbefinden-das-gesundheitszentrum-in-gersthof Direkt zum Stundenplan: https://www.eversports.at/widget/w/q0y5LE