Wie bist du zu deinem Thema oder deiner Tätigkeit gekommen?
Ich komme ursprünglich aus dem pädagogischen Bereich und arbeite als Informatiklehrerin an einer BMHS.
Mit Yoga habe ich vor einigen Jahren begonnen und unterrichte seit 2025 selbst – zunächst in kleiner Runde und inzwischen auch in Kursformaten als zweites berufliches Standbein.
Meine Ausbildung liegt im Vinyasa Yoga, ergänzt durch Yin Yoga.
Der Zugang zum Yin Yoga entstand auch aus persönlicher Erfahrung: die ruhige, regenerative Praxis hat mir geholfen, besser mit wiederkehrenden Kopfschmerzen umzugehen.
In meinen Stunden verbinde ich klare Anleitung mit einer ruhigen, angenehmen Atmosphäre – ohne Leistungsdruck.
Was/wo ist dein liebster Ort bei dir ums Eck und warum?
Mein Garten. Hier kann ich wunderbar entspannend und die Seele baumeln lassen.