Mag. Anna Schönherr -Psychologische Beratung I Achtsamkeit I Embodiment

Mag. Anna Schönherr -Psychologische Beratung I Achtsamkeit I Embodiment

Wie bist du zu deinem Thema oder deiner Tätigkeit gekommen?

Schon seit meiner Jugend interessiert mich, warum Menschen so sind, wie sie sind. Das hat mich auch zum Psychologiestudium geführt. Seit der Studienzeit bin ich auch im ganzheitlichen Tanz zu Hause. Tanzen ist eine wichtige Quelle für mein persönliches Wohlbefinden, ich habe dadurch aber auch viel über die Zusammenhänge zwischen Körper und Psyche gelernt. In den letzten Jahren habe ich dies mit Embodiment nochmal vertieft. Auch Achtsamkeit ist eine wichtige Ressource für mich - die Entdeckung von Achtsamkeit hat mich vor einem Burnout gerettet. Seit ich Achtamkeit mehr in mein Leben integriert habe, bin ich viel gelassener :-)

Was/wo ist dein liebster Ort bei dir ums Eck und warum?

Ich liebe die Aussicht Richtung Wienerwald auf der Wiese der Steinhofgründe.