psychologische Beratung

Herzlich willkommen in der Praxis „Rollentausch!" Worum geht es ? Um die Änderung von Verhaltens- und Beziehungsmustern! Wir entwickeln sie im Laufe unseres Lebens , um möglichst wenig Angst und Schmerz zu empfinden. Das ist sinnvoll und normal, läuft meist unbewusst ab. Problem: Oft engen diese Schutzmuster unsere Möglichkeiten ein und stehen einer vollständigen persönlichen Entfaltung und einer lebendigen tiefgehenden Beziehungsgestaltung im Wege. In Konflikt- und Krisensituationen funktionieren die bewährten Muster oft nicht mehr, wir entwickeln psychische und/oder körperliche Symptome. Lösung: Mein Beratungsprozess ist darauf ausgerichtet die Schutzmuster samt der dazugehörigen inneren Überzeugungen bewusst zu machen sowie den vermiedenen Gefühle und Ängste in einem geschützten Rahmen zu begegnen. Durch die Mobilisierung von Ressourcen können diese versorgt und gesichert werden. Über diesen Prozess können die Schutzmuster aufgelöst werden so dass wieder mehr Raum für die Selbstentfaltung zur Verfügung steht. Methode: Vor einem tiefenpsycholgischen Hintergrund kommen dabei Techniken aus dem Psychodrama sowie der speziellen Psychotraumatologie (wie z.B. Imaginationsübungen) zum Einsatz. Angebot: Gerne könnt Ihr/können Sie ein kostenloses, unverbindliches Erstgespräch verabreden