Du möchtest dich mehr auf dein Inneres konzentrieren und die Achtsamkeit für dich und deinen Körper stärken? Ich biete ab November Atem&Achtsamkeits-Einheiten an, die dich genau dabei unterstützen. Nähere Details: https://www.karinjanis.at/seminare/achtsamkeit-atmung/ https://www.vitawerk.at/online-programm/