Achtsamkeit und Körperwahrnehmung - Workshopnachmittag

Dein Körper beeinflusst, wie du dich fühlst – und sogar, wie du über Situationen denkst. In diesem Workshop probierst du einfache Übungen aus, die zeigen, wie Achtsamkeit und bewusste Körperwahrnehmung zusammenwirken. Du brauchst keine Vorerfahrung – nur die Neugier, es auszuprobieren und die Wirkung selbst zu spüren. Kleingruppe 4 - 6 Teilnehmer:innen Kosten 35€ pro Person Anmeldung: info@tanja-eckhardt.at Ich freue mich auf unser gemeinsames Tun.