Achtsamkeitsraum.Art

Zentangle ist eine Zeichenmethode, bei der mit Fineliner auf einem 9x9 cm großen Stück Aquarellpapier feine Muster gezeichnet werden. Diese Art des Zeichnens ergibt nicht nur sehr schöne Bilder, sondern führt auch in ein achtsames, meditatives Zeichnen ein. Das entschleunigt, entspannt, baut Stress und Gedankenkreisen ab und man eignet sich dadurch auch neue zeichnerische Fähigkeiten und Fertigkeiten für ein bewussteres Leben an. Zentangle ist für ungeübte und geübte Zeichner gleichermaßen geeignet - es sind keine Vorkenntnisse notwendig, um an diesem Erlebnis teilzuhaben.