Yogakurs für Anfänger

Möchtest du mit Yoga beginnen, oder wieder einsteigen, dann ist ein Grundkurs das Richtige für dich. Dieser Grundkurs richtet sich sowohl an Menschen, die mit Yoga anfangen wollen, als auch an Yogapraktizierende, die einen Wiedereinstieg finden wollen. Der Kurs besteht aus 8 Einheiten, wodurch genügend Zeit besteht, sich Yoga langsam anzunähern, oder die Yogapraxis wieder aufzufrischen und auch auf alle Fragen der Teilnehmer in Ruhe einzugehen. Mit dem Grundkurs für Anfänger und Wiedereinsteiger möchte ich mein Wissen weitergeben und anderen Menschen in unserer schnelllebigen, häufig gestressten Gesellschaft dabei helfen, Achtsamkeit mit sich selbst zu erlernen. Die Kurse finden in Kleinstgruppen statt, maximal 7 Personen, so besteht die Möglichkeit auf jedes Bedürfnis eingehen zu können, jeder/m Teilnehmer/In genug Zeit widmen zu können. Der Grundkurs besteht aus 8 Einheiten zu je 75 Minuten. Die nächsten Grundkurse starten am Montags ab 19.02.24 um 18:30 Solltest du eine Einheit nicht besuchen können, ist diese im nächsten Kurs nachholbar wenn es freie Plätze gibt, bzw. erhältst du eine Videoaufnahme des verpassten Kurses. Kosten: € 150,-