Grundkurs für Anfänger ab 03.05.23

Möchtest du mit Yoga beginnen, oder wieder einsteigen, dann ist ein Grundkurs das Richtige für dich. Dieser Grundkurs richtet sich sowohl an Menschen, die mit Yoga anfangen wollen, als auch an Yogapraktizierende, die einen Wiedereinstieg finden wollen. Der Kurs besteht aus 8 Einheiten, wodurch genügend Zeit besteht, sich Yoga langsam anzunähern, oder die Yogapraxis wieder aufzufrischen und auch auf alle Fragen der Teilnehmer in Ruhe einzugehen. Mit dem Grundkurs für Anfänger und Wiedereinsteiger möchte ich mein Wissen weitergeben und anderen Menschen in unserer schnelllebigen, häufig gestressten Gesellschaft dabei helfen, Achtsamkeit mit sich selbst zu erlernen. Die Kurse finden in Kleinstgruppen statt, maximal 7 Personen, so besteht die Möglichkeit auf jedes Bedürfnis eingehen zu können, jeder/m Teilnehmer/In genug Zeit widmen zu können. Der Grundkurs besteht aus 8 Einheiten zu je 90 Minuten. Die nächsten Grundkurse starten am Mittwoch 03.05.2023, immer 18:15 Kosten: € 160,- Du kannst dich über den Stundenplan unter KURSE anmelden, oder über das Kontaktformular per Email. http://www.cozy-yoga.at/stundenplan