Bewegungsworkshop TANZ & YOGA: Zeitgenössischer Tanz mit entspannendem Yin Yoga

Nimm dir ZEIT FÜR DICH, deine Gesundheit, dein Wohlbefinden. Schöpfe Kraft. Stärke dich und deinen Körper. Wir mobilisieren, kräftigen, dehnen, lassen los und tanken auf. Der Fokus liegt darauf, Freude an Bewegung zu spüren, bewegt zur Ruhe zu kommen, Verspannungen zu lösen sowie den Muskeltonus und die Beweglichkeit zu fördern. Everybody welcome! Die Workshops sind einzeln oder als Block buchbar.