Online Event

„Do-In“ online

7
Jul
Di, 07. Juli 2020
Von 19:00 bis 20:00
14
Jul
Di, 14. Juli 2020
Von 19:00 bis 20:00
21
Jul
Di, 21. Juli 2020
Von 19:00 bis 20:00
28
Jul
Di, 28. Juli 2020
Von 19:00 bis 20:00
4
Aug
Di, 04. August 2020
Von 19:00 bis 20:00
11
Aug
Di, 11. August 2020
Von 19:00 bis 20:00
18
Aug
Di, 18. August 2020
Von 19:00 bis 20:00
25
Aug
Di, 25. August 2020
Von 19:00 bis 20:00
Zoom
Erstellt von:
ANKAJO Shiatsu
Du willst … … dich und deinen Körper besser spüren lernen? … dein Wohlbefinden steigern? … mit einfachen Übungen deine Verspannungen loswerden? … dich beweglicher und freier fühlen? Dann ist „Do-In“ genau das richtige für dich! „Do-In“ kommt aus Japan und steht in enger Verbindung mit der Körperarbeit Shiatsu. Der Name bedeutet übersetzt soviel wie „der Weg zu mir selbst“. Im „Do-In“ geht es also um die Verbindung und Beschäftigung mit dem eigenen Körper und Geist. Eine „Do-In“ Einheit besteht aus „best-off“ Körper- und Achtsamkeitsübungen unterschiedlicher Strömungsrichtungen, zB Makkoho Meridiandehnübungen, Yoga, Pilates, Qi Gong, Meditation uvm. Ziel ist die Steigerung des eigenen Wohlbefindens und Aktivierung des Energieflusses im Körper. „Do-In“ wirkt aktivierend und entspannend gleichzeitig. „Do-In“ macht beweglicher und stärker, körperlich sowie geistig. „Do-In“ ist mehr als eine Abfolge von Körperübungen. „Do-In“ ist Freude im Sein. „Do-In“ ist vielleicht auch Teil einer persönlichen Entdeckungsreise. Du bist neugierig geworden? Magst wieder mitmachen? Jeden Dienstag 19-20 Uhr Einstieg jederzeit möglich. Kosten: gratis (freiwillige Spende möglich) Weitere Infos und den Link zum Mitmachen findest du auf: https://www.ankajo.at/do-in/

Datum auswählen

Wenn du an einem bestimmten Termin interessiert bist, wähle diesen bitte noch aus.

2 sind interessiert