Jeden Montag gibt es das BALANCE YOUR BODY Zirkeltraining - online von Zuhause oder dem Büro aus! Das Training bietet dir in 60 Minuten ein knackiges Ganzkörpertraining mit wenig Equipment. In jeder Stunde sind Übungen dabei, die deine Balance fördern und deine Muskeln stärken. Nach einem gemeinsamen Aufwärmen gibt es 3 Runden mit je verschiedenen 8 Übungen. Die Übungen wechseln sich wöchentlich ab, damit dein Körper einen bunten Input bekommt und sich flexibel anpassen kann. DER EINSTIEG IST JEDERZEIT MÖGLICH! Alle Fitnesslevel sind willkommen! Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://linda-baburek.at/training/zirkeltraining-online/ Bei Fragen schreib mir gerne eine Mail an hallo@linda-baburek.at