

Angelika M. Gierer \ ShinrinYoga Waldbaden
ShinrinYoga ist TerraPi© - weil starke Wurzeln beflügeln.
Bei mir erfährst du anhand einfacher Übungen, wie man Stress aufbbaut und Gesundheit sowie Lebensenergie aufbaut. Für Körper, Geist und Seele.
Ich begleite und inspiriere Menschen, um eine heilsame Verbindung mit neuen Perspektiven zu schaffen - beim Waldbaden-Workshop in Gruppen, in Einzel-/Paar-Settings, in Teams sowie im Rahmen unserer zertifizierten Waldbaden-Ausbildung.
Wie bist du zu deinem Thema oder deiner Tätigkeit gekommen?
Anfang der 70er-Jahre in Melk an der Donau geboren und im Waldviertel (Niederösterreich) verwurzelt.
Die Liebe zu Bäumen wird Angelika in die Wiege gelegt. Bereits als Kind entdeckt sie ihre Verbindung zum Element Holz - in der Tischlerei ihres Vaters, im elterlichen Wald, in den Baumkronen von Omas Zaubergarten, alles im Waldviertel. Diese Erfahrungen führen Angelika beruflich zunächst in die Holzbranche, wo sie das Thema „Möbelklassiker und Designgeschichte“ über fast zwei Jahrzehnte inspiriert.
Ein akademischer Weg mit Studien in Kommunikationswissenschaften, Ethnologie und Psychologie an der Uni Wien „schenkt“ der ShinrinYoga-Gründerin ein Diplom in Geisteswissenschaften (Mag.a phil.) mit fachlichen Kompetenzen in nonverbaler und nichtsichtbarer Kommunikation, Entwicklungs- und Sozialpsychologie, Gruppendynamische Prozesse und Schamanismus.
Prägende Lebenszeiten verbringt Angelika zunächst in Spanien und Großbritannien, später in Indien und immer wieder gern in den Wäldern Griechenlands. Der innere Ruf führt sie weiter zu Vertiefungsaufenthalten in Yoga-Klöster, in 10-tägige buddhistische Schweigemeditationen, in schamanische Retreats und in „echte“ Wälder dieser Erde.
Die Früchte daraus - samt Aus- und Weiterbildungen zur Yogalehrerin, zur Waldbaden-Trainerin etc. - münden in besonderen Einsichts- und Schlüsselerlebnissen. Das macht Angelika heute zur Baumbotschafterin und einer Pionierin im Bereich „Achtsamkeitstraining im Wald“. Ihr unorthodoxes WaldYoga-Angebot (ab dem Jahr 2008) führt sie später zur Gründung von ShinrinYoga als Schule. Hier befruchten die Essenzen aus Yoga, Buddhismus und Schamanismus einander, losgelöst von religiösem Kontext. Für Körper, Geist und Seele. Angelika nennt es Naturspiritualität.
Heute schreibt die Autorin für diverse Blogs, begleitet Firmenteams zum Waldbaden, bildet Waldbaden-Trainer:innen aus und betreibt, gemeinsam mit ihrem Partner einen syntropischen Waldgarten im südlichen Waldviertel.
Angelika– glückliche Mutter einer erwachsenen Tochter – lebt teils in Wien und im Bezirk Melk.
Was/wo ist dein liebster Ort bei dir ums Eck und warum?
Gloriette Schönbrunn \ Ysperklamm im Waldviertel
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