Ich versuche jetzt mal hier meinen Schweinehund auszutricksen, in Begleitung gelingt das besser :) Bei mir steht morgen ein langer langsamer Lauf mit 70 min auf dem Programm, meine HF soll unter 140 bleiben, das heißt, das wird also sicherlich sehr langsam. Hat wer spontan Lust mitzulaufen? Prater, alte Donau, oder Donauinsel, ich bin für alles offen. Liebe Grüße Mirjam